Jumat, 28 Oktober 2011

Nasi Bayam untuk Anak yang Tak Suka Sayur


Salah satu cara menyiasati anak yang kurang suka dengan sayuran dengan merubah bentuk asli dari sayuran itu sendiri. Nah, resep ini layak untuk anda coba.

Bahan :
            300 gram beras
                2 siung bawang putih, dicincang halus
            200 gram dada ayam fillet, dipotong kotak
            100 gram jagung manis pipil
            100 gram bayam, diseduh dan diblender halus ukur 100 gram
             1/2 sendok makan garam
            400 ml kaldu ayam
                1 sendok teh minyak goreng untuk menumis

Bahan taburan :
                3 butir telur dan 1/4 sendok teh garam, dibuat dadar rawis

Cara membuat :
-           Campur air bayam dan kaldu ayam. Sisihkan.
-           Panaskan minyak. Tumis bawang putih sampai harum.
-           Masukkan ayam. Tumis sampai berubah warna.
-           Tambahkan beras dan garam lalu aduk rata.
-           Tuang kaldu bayam lalu aduk rata.
-           Masak sampai meresap. 
-           Masukkan jagung manis pipil lalu aduk rata.
-           Kukus 45 menit di atas api sedang sampai matang.
-           Sajikan bersama  telur dadar rawis.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar